Tác giả: Nguyễn Thế Anh
Chủ đề: Giáo dục
Loại tài liệu: Bài giảng; Giáo án; Kế hoạch lên lớp
Ngày cập nhật: 21:30 31/08/2019
Lượt xem: 191
Dung lượng: 0,0kB
Nguồn:
Mô tả: Ngày soạn: Tiết:5 Ngày dạy: BÀI THỂ DỤC- CHẠY NGẮN 1 MỤC TIÊU -Kiến thức:-Học sinh biết đựơc bài td từ nhịp 1- nhịp 10, biết và hiểu biết các trò chơi phát triển sức nhanh, tư thế sẵn sàng xuất phát. - Kỹ năng:- Học sinh thực hiện bài td, biết và hiểu biết các trò chơi phát triển sức nhanh, tư thế sẵn sàng xuất phát - Thái độ:- Rèn luyện cho học sinh tư thế đúng tác phong khoẻ mạnh, nhanh nhẹn, kỷ luật tốt, giúp học sinh hiểu biết về chạy cự ly ngắn ,nhằm rèn luyện, phát triển sức nhanh. B. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN. G/V : giáo án, sân bãi,Sân tập 100m. H/S: Trang phục, thể lực. C. PHƯƠNG PHÁP: - Phương pháp trực quan, các phương pháp tập luyện. D. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG Đ. LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TG SL I. PHẦN MỞ ĐẦU. 1. GV nhận lớp nhận lớp kiểm tra sĩ số,trang phục, sức khoẻ 2.Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. 3. Khởi động. - Thực hiện bài thể dục tay không. - Xoay kỹ các khớp cổ chân, tay, khuỷu, vai, gối, hông, ép dây chằng trước sau. 4.Kiểm tra bài cũ: H/S thực hiện động tác đi đều - đứng lại. II. PHẦN CƠ BẢN. 1.Bài thể dục - Thời gian: - Mục tiêu: Biết thực hiện nội dung bài thể dục. - Hình thức tổ chức:- Học sinh thực hiện theo nhóm 5 người. - Phương pháp dạy học: Phương pháp thuyết trình, theo nhóm - Kĩ thuật dạy học: Kĩ thuật chia nhóm, kĩ thuật giao nhiệm vụ, kĩ thuật hoàn tất một nhiệm vụ. - Giáo viên giao nhiệm vụ :Yêu cầu học sinh thực hiện được nội dung bài TD. - Học từ nhịp 1- nhịp 10 nam riêng, nữ riêng 2. Một số động tác bổ trợ chạy ngắn. - Thời gian: - Mục tiêu: Biết thực hiện một số động tác bổ trợ chạy ngắn. - Hình thức tổ chức: - Học sinh thực hiện theo nhóm 5 người. - Phương pháp dạy học: Phương pháp thuyết trình, theo nhóm - Kĩ thuật dạy học: Kĩ thuật chia nhóm, kĩ thuật giao nhiệm vụ, kĩ thuật hoàn tất một nhiệm vụ. - Giáo viên giao nhiệm vụ :Yêu cầu học sinh thực hiện nội dung chạy ngắn. - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy đạp thẳng chân sau. - Tại chỗ đánh tay. + Trò chơi: “Tiếp sức con thoi” - Giáo viên phổ biến trò chơi, phổ biến cho học sinh chơi. III. PHẦN KẾT THÚC. - Thả lỏng:- Đi lại thả lỏng, rũ chân tay, hít thở sâu. - Củng cố: 1 h/s tập lại bài thể dục từ nhịp 1- 10. - Nhận xét, đánh giá kết quả giờ học. - Hướng dẫn bài tập về nhà tập luyện tư thế xuất phát cao, chạy bước nhỏ, nâng cao đùi di chuyển. 5’ 15’ 20’ 5’ 2 x 8n 3,4L 2L 2L 2L 1L - Cán sự lớp tập trung báo cáo sĩ số cho GV ở đội hình 4 hàng ngang. Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV - Cán sự lớp cho lớp khởi động - GV: đánh giá nhận xét - GV quan sát sửa sai. - GV làm mẫu phân tích. - Tập theo tín hiệu của giáo viên - Theo đội hình hàng dọc. ĐHTL x x x x x x x x x x x x x x x x - G/V quan sát nhắc nhở. - Thả lỏng theo đội hình vòng tròn vừa đi vừa làm động tác thả lỏng sau đó đấm lưng nhẹ nhàng cho nhau. - Gv nhận xét ngắn gọn, giao bài tập về nhà. - Lớp trưởng báo cáo với GV, chúc GV khoẻ. - GV chúc học sinh khoẻ- Nghỉ. E. RÚT KINH NGHIỆM ..................................................................................................................................................................................................................................................................